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Caries Dental y Diabetes: Cómo el Control de la Glucosa Afecta tu Salud Bucal
La diabetes tipo 2 no solo afecta el metabolismo y la energía del cuerpo, también tiene un impacto directo en la salud oral. Diversos estudios han demostrado que un mal control de la glucosa en sangre aumenta el riesgo de infecciones, entre ellas, la caries dental.
¿Cómo se relacionan la diabetes y la caries dental?
Un estudio en pacientes con diabetes tipo 2 demostró que quienes tenían un mejor control glucémico (HbA1c ≤ 7%) presentaban menos caries. En cambio, quienes tenían un descontrol mayor mostraban lesiones más severas.
Lo que dice la evidencia científica
• Pacientes sin caries: HbA1c promedio de 6,3 %.
• Pacientes con caries leves: HbA1c promedio de 7,4 %.
• Pacientes con caries severas: HbA1c promedio de 8,9 %.
Esto confirma que un mal control de la glucosa se asocia con una mayor severidad de caries.
Factores que explican la relación
Boca seca y menor saliva
La diabetes reduce la producción de saliva, lo que facilita la acumulación de bacterias y aumenta el riesgo de caries.
Azúcar en la saliva
Los niveles altos de glucosa alimentan a las bacterias que provocan caries.
Defensas más bajas
Un sistema inmunológico debilitado dificulta combatir infecciones orales.
Recomendaciones para pacientes con diabetes
• Realiza controles odontológicos cada 6 meses.
• Mantén tu glucosa bajo control (HbA1c ideal ≤ 7 %).
• Cepíllate al menos 2 veces al día con pasta fluorada.
• Usa hilo dental y enjuague para reducir la placa bacteriana.
• Evita el consumo frecuente de azúcares simples.
• Informa siempre a tu dentista sobre tu condición y tus medicamentos.
Conclusión: cuidar tus dientes también controla tu glucosa
El cuidado dental debe ser parte del manejo integral de la diabetes. Prevenir y tratar la caries no solo mejora tu sonrisa, también puede ayudar a mantener un mejor control de la glucosa.
Preguntas frecuentes sobre diabetes y salud bucal
¿Las personas con diabetes necesitan ir más seguido al dentista?
Sí. Se recomienda al menos 2 controles al año, o más si existe enfermedad periodontal o caries activa.
¿Puedo hacerme tratamientos dentales si tengo la glucosa alta?
Sí, pero en casos de descontrol severo es necesario coordinar con tu médico para evitar complicaciones.
¿La caries desaparece si controlo mi diabetes?
No. La caries es un daño irreversible en el diente y necesita tratamiento odontológico, aunque mantener la glucosa controlada previene nuevas lesiones.
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